DISWAY JATENG – Kolesterol merupakan senyawa lemak menyerupai lilin. Ada beberapa penyakit yang bisa timbul akibat tingginya kolesterol, seperti jantung, penyumbatan pembuluh darah dan stroke.
Indonesia sendiri ternyata penderita kolesterolnya terbilang cukup tinggi, mencapai 28%. Dan yang mengejutkan ternyata 7,9% orang di dunia meninggal akibat penyakit ini.
Apabila terlambat kita atasi akan membahayakan kesehatan bahkan bisa menyebabkan kematian.
Tidak ada gejala khusus yang menandakan tingginya kadar kolesterol dalam darah.
Akan tetapi tubuh akan memberikan sinyal sebagai indikator yang harus kita waspadai.
Tanda-tanda yang menunjukkan jika kolesterol tinggi adalah :
1. Kesemutan
Jika sering merasakan kesemutan pada kaki, tangan atau bagian tubuh tertentu merupakan salah satu gejala aliran darah tidak lancar. Akibatnya ada syaraf yang tidak mendapatkan pasokan darah yang optimal. Secara umum diakibatkan oleh kolesterol.
2. Mudah Mengantuk
Sering menguap akibat pasokan oksigen ke otak berkurang. Jika frekuensi menguap sudah tidak wajar, maka kita patut curiga, karena bisa terjadi akibat menumpuknya kolesterol tinggi sehingga pasokan oksigen ke otak tidak optimal.
BACA JUGA: Serangan Jantung pada Wanita
3. Rasa Nyeri di Kaki
Nyeri pada kaki bisa merupakan gejala kolesterol tinggi. Ini diakibatkan karena tersumbatnya aliran arteri sehingga aliran darah ke kaki terhambat.
4. Perlemakan Hati
Saat hati penuh dengan lemak berkadar tinggi, akan timbul keluhan rasa tidak nyaman, begah, bahkan sampai mual. Keadaan ini bisa meningkatkan risiko penyakit sirosis bahkan kanker hati.
5. Xanthelasma
Berupa endapan kolesterol yang berada di bawah jaringan kulit. Biasanya akan tampak noda kuning muda di ujung kelopak mata atau muncul bentolan kecil padat pada lipatan tubuh seperti, tumit, siku atau lutut.
BACA JUGA : Minum Air Putih yang Baik Untuk Kesehatan, Begini Caranya
6. Kram
Gejala kram pada beberapa bagian tubuh pada malam hari saat terbangun dari tidur. Kram terjadi pada tumit, telapak kaki dan lainnya. Rasa nyeri itu akan hilang saat tubuh kita gerakkan.
