DISWAY JATENG – Lidah buaya atau biasa disebut dengan aloe vera adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat. Tanaman ini mempunyai daun berdaging yang mengandung gel transparan, biasanya gel ini sering digunakan untuk bahan produk perawatan kulit dan kesehatan.
Nama lidah buaya karena tanaman ini cukup unik bentuknya menyerupai mulut buaya. Karena ujungnya lancip dan bentuk daunnya memiliki duri seperti gigi buaya.
Gel lidah buaya juga dapat dijadikan bahan minuman atau makanan.
Manfaat lidah buaya
Tanaman ini mengandung vitamin dan berbagai mineral penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Misalnya vitamin E, vitamin B12, kalsium, asam folat, dan magnesium. Menurut dr. Fery Juliawan, M.Th pada saluran youtube Dokter Fery TV. Lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral, maka banyak manfaat yang akan didapat, antara lain:
-
Mencegah penuaan dini
Banyak orang yang ingin tampak muda atau awet muda, memiliki wajah bebas jerawat, bebas flek hitam dan bebas kerutan.
Dengan memanfaatkan tanaman aloe vera yang mengandung kolagen cukup tinggi. Selain mengandung kolagen, tanaman lidah buaya juga dapat merangsang produksi kolagen pada tubuh, sehingga wajah akan tampak lebih muda.
Begini cara menggunakan lidah buaya untuk wajah:
- Potong lidah buaya
- Cuci bersih daun lidah buaya
- Kupas kulit lidah buaya
- Oleskan gel lidah buaya secara merata pada wajah, lakukan secara rutin agar wajah tampak bersih dan awet muda.
Kolagen adalah protein alami yang ada pada tubuh, terutama pada bagian kulit, tulang, dan otot. Semakin bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh akan berkurang mengakibatkan kerutan pada wajah.
-
Mempercepat penyembuhan luka
Aloe vera atau lidah buaya memiliki peran penting dalam membantu mempercepat proses penyembuhan luka, misalnya luka lecet atau luka bakar.
Manfaat tersebut dimiliki oleh tanaman lidah buaya, karena lidah buaya dapat membantu dalam proses produksi keratinosit pada tubuh.
BACA JUGA:Hipertensi? Ini 5 Makanan yang Cocok untuk Anda
Keratinosit adalah sel penyusun dari bagian lapisan kulit yaitu epidermis. Maka dari itu keratinosit pada lidah buaya dapat membantu proses penyembuhan luka. Begini cara menggunakan lidah buaya untuk menyembuhkan luka:
- Bersihkan area luka dengan air hangat
- Potong lidah buaya
- Kupas kulit lidah buaya
- Oleskan gel lidah buaya pada bagian yang luka
Cara ini perlu dilakukan secara rutin agar dapat luka cepat mengering dan cepat sembuh.
-
Mengurangi ketombe
Ketombe terjadi karena kulit kepala yang rontok akibat berbagai sebab, salah satunya adalah iritasi pada kulit kepala.
Lidah buaya dapat melembabkan kulit pada kepala, yang membuat ketombe hilang. Begini cara menggunakan lidah buaya untuk wajah:
- Potong lidah buaya
- Cuci bersih daun lidah buaya
- Kupas kulit lidah buaya
- Oleskan gel lidah buaya secara merata di seluruh kulit kepala
- Tunggu beberapa saat, lalu bilas menggunakan sampo agar rambut bersih
BACA JUGA:Suka Makan Ikan Salmon? Pahami Manfaatnya
Masih banyak lagi manfaat dari tanaman lidah buaya atau aloe vera ini. Perlu mengikuti langkah-langkah yang benar untuk mendapatkan manfaat lidah buaya secara efektif.(*)
