DISWAY JATENG – Iritasi kulit merupakan kondisi yang umum terjadi pada kulit yang memiliki berbagai faktor yang dapat kamu atasi. Penyebab dari iritasi salah satunya seperti alergi, reaksi terhadap produk kecantikan berbahan kimia, lingkungan, sinar matahari, dan lain-lain.
Dampat dari iritasi kulit dapat menyebabkan rasa gatal, kemerahan, dan rasa tidak nyaman pada kulit. Namun, beberapa tips yang mudah untuk membantu mengatasi iritasi kulit.
Tips Atasi Kulit Iritasi yang harus kamu ketahui
- Jangan menggaruk kulit
Ketika kulit iritasi, cenderung terasa gatal. Namun, menggaruk kulit dapat memperburuk kondisi kulit, sehingga hindari menggaruk kulit. Sebaliknya, cobalah untuk mengompres kulit dengan air dingin atau menggunakan krim yang mengandung mentol untuk membantu meringankan gatal.
Menurut sebuah penelitian yang terbit dari India. Yaitu Indian Journal of Dermatology pada tahun 2015, penggunaan krim yang mengandung mentol dapat membantu meredakan gatal dan mengurangi inflamasi pada kulit yang iritasi.
- Gunakan sabun ringan dan air dingin
Sabun dengan formula yang keras dapat membuat kulit semakin kering dan iritasi. Oleh karena itu, gunakan sabun yang ringan dan tidak mengandung bahan kimia yang keras.
Selain itu, gunakan air dingin saat mencuci wajah atau mandi untuk membantu menenangkan kulit.
Menurut sebuah penelitian yang terbit dari Journal of Investigative Dermatology pada tahun 2017, suhu air dapat mempengaruhi kondisi kulit. Air yang terlalu panas dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi.
BACA JUGA:5 Penyebab Utama Iritasi yang Sering Terjadi, Simak Penjelasan Berikut ini!
- Gunakan pelembap
Kulit yang iritasi cenderung kering dan kusam. Oleh karena itu, gunakan pelembap yang tidak mengandung parfum atau bahan kimia yang keras untuk membantu melembabkan kulit. Pelembap dapat membantu melindungi kulit dari iritasi lebih lanjut.
Menurut sebuah penelitian yang terbit dari International Journal of Cosmetic Science pada tahun 2014, penggunaan pelembap dapat membantu mengurangi kekeringan pada kulit yang iritasi.
- Hindari paparan sinar matahari
Sinar matahari dapat memperburuk kondisi kulit yang iritasi. Oleh karena itu, hindari paparan sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Drugs in Dermatology pada tahun 2013, penggunaan tabir surya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
- Konsultasi dengan dokter kulit
Jika iritasi kulit tidak kunjung membaik dalam beberapa hari atau bahkan semakin buruk, segeralah berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat memberikan perawatan yang tepat dan membantu mengatasi iritasi kulit.
Dengan kehadiran dokter juga dapat membantu pengawasaan saat sedang melakukan perawatan kulit yang terkena iritasi.
Itulah artikel tentang tips mencegah iritasi kulit. Semoga artikel ini dapat menjadi rujukan yang bermanfaat(*)
