DISWAY JATENG – Inilah 5 Manfaat minuman jahe untuk berbagai kesehatan. Minuman jahe kenal sebagai obat herbal, salah satunya untuk mengatasi flu. Tak hanya itu, minuman ini masih memiliki manfaat lainnya bagi kesehatan.
Minuman jahe memiliki manfaat untuk kesehatan yang terkandung dalam 2 senyawa alami utama, yaitu gingerol dan shogaol. Tanaman yang memiliki sensasi pedas ini, kerap olah menja minuman yang bahannya terri dari rebusan air dan jahe.
Untuk mengurangi sensasi rasa pedas pada jahe, maka dapat tambahkan dengan bahan-bahan lain. seperti madu atau susu, hal tersebut tidak mengurangi khasiatnya bagi kesehatan. Berikut kami rangkum dari laman alodokter,
Berbagai manfaat mengonsumsi minuman jahe yaitu:
Baca Juga: https://diswayjateng.com/manfaat-tanaman-jahe-untuk-obat-herbal/
- Mengobati Flu
Dalam pengobatan alami, minuman jahe kenal sebagai obat herbal untuk mengobati flu. Manfaat ini dapatkan dari sifat antivirus dan antibakteri pada minuman jahe, yang menjakannya berkhasiat dalam mengobati berbagai penyakit infeksi, salah satunya flu.
- Mengatasi Mual
Dalam jahe terkandung gingerol yang mampu mengatasi mual akibat mabuk perjalanan, kehamilan, ataupun kemoterapi. Minuman ini dapat meredakan pusing dan mencegah muntah yang disertai rasa mual.
Manfaat dalam mengatasi mual ini berasal dari senyawa khusus yang mampu menekan pusat muntah otak. Itulah mengapa alasan banyak obat mabuk perjalaanan terdapat kandungan tersebut.
- Mengatasi Sakit Maag
Minuman jahe merupakan salah satu obat herbal untuk mengatasi sakit maag, yaitu keadaan perut terasa sakit, kembung, serta banyak bersendawa setelah makan. Dengan mengpnsumsinya, dapat mempercepat pengosongan perut, sehingga sakit perut dan gejala maag lainnya dapat teratasi.
- Mengurangi Reaksi Alergi
Sifat antiradang pada minuman jahe mampu mengurangi berbagai reaksi alergi. yang terja akibat adanya peradangan dalam tubuh. Berbagai reaksi alergi yang dapat redakan misalnya pembengkakan dan iritasi pada hidung, mata, maupun tenggorokan.
- Meredakan Nyeri Haid
Selain kunyit, Minuman jahe adalah pilihan minuman yang tepat konsumsi oleh wanita yang sedang haid atau menstruasi. Hal tersebut karena zat alami dalam minuman tersebut memiliki sifat antiinflamasi dan pereda nyeri yang berguna dalam meredakan nyeri haid dan perut kembung akibat haid. (*)
