TEGAL — Merawat kulit wajah yang sensitif dan kering memerlukan perhatian yang lebih. Artikel ini membahas berbagai cara yang aman dan efektif untuk menjaga kelembapan serta kesehatan kulit tanpa menyebabkan iritasi.
Dengan memanfaatkan bahan alami seperti lidah buaya, madu, dan minyak kelapa, serta memilih produk perawatan kulit yang bebas dari alkohol dan pewangi, Anda dapat membantu kulit tetap tenang dan terhidrasi sepanjang hari. Mari, simak selengkapnya!
Cara Merawat Kulit Wajah Sensitif dan Kering agar Tetap Lembap dan Sehat
Berikut adalah panduan untuk merawat kulit sensitif dan kering yang dapat Anda coba, mengutip laman Alodokter.
1. Bersihkan wajah secara rutin
Untuk menjaga kebersihan dan kesehatan, kulit wajah perlu dicuci dua kali sehari, yaitu di pagi hari dan menjelang tidur malam.
Saat mencuci wajah, gunakan sabun pembersih yang berbahan kimia lembut dan hindari menggosok wajah dengan terlalu keras. Setelah itu, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih secara perlahan.
2. Pilih produk perawatan yang ramah di kulit
Usahakan untuk menggunakan produk yang mengandung sedikit bahan kimia atau memiliki formulasi yang tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Hindari penggunaan toner, astringen, dan produk perawatan kulit wajah yang mengandung alkohol, asam glikolik, dan pewangi.
Lebih baik pilihlah produk yang berbahan dasar alami, seperti lidah buaya, chamomile, atau teh hijau. Selain itu, pemilik kulit sensitif juga disarankan untuk membatasi penggunaan eksfoliator atau scrub wajah karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit.
3. Gunakan pelembab
Kulit wajah yang sensitif rentan terhadap kekeringan dan pengelupasan. Oleh karena itu, oleskan pelembab pada wajah secara rutin setelah mandi dan mencuci muka. Namun, pemilik kulit wajah sensitif perlu lebih selektif dalam memilih pelembap.
Untuk melembapkan kulit wajah yang sensitif, sebaiknya pilih pelembap yang mengandung petrolatum, dimethicone, hyaluronic acid, ceramide, atau niacinamide. Bahan-bahan tersebut cenderung aman dan baik untuk merawat kulit sensitif.
4. Gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari
Hindari paparan sinar matahari langsung dalam jangka waktu lama karena dapat menyebabkan kulit semakin sensitif dan mengalami iritasi.
Bila Anda harus beraktivitas di luar ruangan saat matahari sedang terik, gunakan tabir surya khusus untuk kulit sensitif dengan SPF 30 atau lebih. Selain itu, kenakan pakaian yang menutupi seluruh permukaan tubuh, topi lebar, dan kacamata hitam.
5. Jalani pola hidup sehat
Selain cara di atas, pemilik kulit sensitif dan kering juga perlu menjalani pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan kulit wajahnya. Cara tersebut bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memperbanyak konsumsi buah dan sayur, serta cukup minum air putih.
Untuk merawat kulit sensitif, Anda juga perlu menghindari stres dan paparan polusi, misalnya asap rokok, karena kedua hal tersebut bisa menyebabkan kulit mudah iritasi dan tampak kusam.
6. Batasi waktu mandi
Pemilik kulit sensitif dan cenderung kering disarankan untuk mandi tidak lebih dari 10 menit. Hindari pula mandi dengan air panas karena dapat menghilangkan produksi minyak di wajah dan menyebabkan wajah menjadi kering. Mandilah dengan air biasa atau air yang sedikit hangat untuk merawat kulit sensitif.
Itulah beberapa cara merawat kulit wajah sensitif dan kering agar tetap lembap dan sehat.
