TEGAL — Beruntusan adalah salah satu masalah kulit wajah yang sering dialami oleh banyak orang. Anda memerlukan perawatan khusus untuk mengatasi bruntusan diwajah secara efektif.
Beruntusan merujuk pada munculnya bintik-bintik kecil di permukaan kulit wajah, yang umumnya disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati di folikel rambut.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan beruntusan di wajah yang benar dan ampuh? Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko timbulnya beruntusan.
Beberapa di antaranya termasuk tingginya konsumsi makanan atau minuman berbahan dasar susu, asupan lemak dan gula yang berlebihan, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat, kelembaban yang tinggi, dan lain-lain.
Mari kita simak dan ikuti cara menghilangkan beruntusan di wajah yang benar dan ampuh berikut ini!
Cara Menghilangkan Beruntusan di Wajah
Berikut adalah 8 cara menghilangkan beruntusan di wajah yang benar dan ampuh, dirangkum dari laman Mitra Keluarga.
1. Cuci Muka
Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencuci muka setiap hari menggunakan sabun. Namun, jangan sampai terlalu sering mencuci muka, ya!
Menurut penelitian yang dimuat Pediatric Dermatology, intensitas mencuci muka yang paling baik adalah dua kali sehari.
Menurut jurnal ini, apabila mencuci muka hanya satu kali sehari, akan berisiko memperburuk beruntusan pada wajah.
Lalu, pilihlah sabun cuci muka yang mengandung asam salisilat, benzoil peroksida, retinoid, atau sulfur.
2. Menjaga Pola Makan
Pola makan juga berpengaruh untuk kesehatan kulit, khususnya dalam penanganan kulit yang beruntusan.
Hindarilah makanan yang mengandung gula tambahan, lemak, dan olahan susu. Pasalnya, bahan-bahan tersebut dapat memperparah peradangan yang terjadi.
Seperti yang Anda ketahui, peradangan pada kulit wajah merupakan salah satu faktor pemicu beruntusan.
Sebaiknya, Anda mengonsumsi makanan berbahan dasar sayuran. Sayur, diketahui, mengandung antioksidan yang dapat membantu tubuh mengendalikan radikal bebas dan peradangan.
3. Gel Lidah Buaya
Seperti yang Anda ketahui, lidah buaya merupakan tanaman herbal dengan sejuta manfaat. Nah, salah satunya adalah dapat mengatasi kulit wajah bruntusan, terutama jika bruntusan yang dialami dipicu oleh bakteri.
Menurut sejumlah ahli, lidah buaya memiliki senyawa antrakuinon (aloe-emodin) dan polisakarida. Senyawa ini mirip dengan tetracycline atau tetrasiklin, sejenis antibiotik yang dapat merangsang proses pemusnahan bakteri.
4. Madu
Madu juga dapat digunakan sebagai obat alternatif mengatasi beruntusan. Manfaat ini berasal dari antimikroba yang terdapat di dalam madu.
Senyawa antimikroba inilah yang akan meredakan iritasi dan gejala kulit kemerahan karena beruntusan.
Cara menggunakannya, Anda dapat mengoleskan madu ke seluruh wajah, lalu diamkan beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air hangat sampai bersih.
5. Antibiotik
Di samping perawatan dengan cuci muka, pada kasus beruntusan berat yang berlangsung lama, Anda juga mungkin akan disarankan dokter untuk mengonsumsi obat antibiotik.
Biasanya, jenis antibiotik yang diresepkan adalah jenis doxycycline, minocycline, sarecycline, atau tetracycline.
Menurut penelitian yang dimuat pada The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, di antara keempat jenis antibiotik tersebut, jenis tetracycline merupakan antibiotik paling kuat untuk mengatasi beruntusan.
Perlu diketahui, obat antibiotik tidak bisa dijadikan pengobatan tunggal untuk mengatasi beruntusan.
Konsumsi obat harus tetap diiringi dengan perawatan konvensional, yaitu mencuci muka dengan sabun cuci muka yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat.
Selain itu, sebelum mengonsumsi antibiotik, jangan lupa konsultasi ke dokter terlebih dulu agar dokter dapat menilai, apakah Anda membutuhkan obat antibiotik atau tidak.
6. Olahan Daun Teh
Olahan daun teh, baik itu berupa minuman atau krim berbahan dasar daun teh, dapat menjadi alternatif untuk mengatasi beruntusan.
Berdasarkan penelitian yang dimuat jurnal Antioxidants (Basel), hal ini tidak lepas dari kandungan polifenol yang terdapat dalam daun teh.
Kandungan polifenol inilah yang menurut para ahli, dapat menurunkan produksi sebum untuk mencegah dan mengatasi bruntusan.
7. Perhatikan Skincare yang Digunakan
Produk skincare juga dapat membantu Anda mengatasi beruntusan. Sebagai rekomendasi, gunakanlah pelembab yang berbahan dasar air. Apabila kulit berminyak, gunakanlah lotion yang dikhususkan untuk kulit berminyak.
Untuk cleanser, pilihlah yang berjenis krim atau gel. Lalu, pastikanlah Anda menggunakan kosmetik yang non-komedogenik untuk mencegah penyumbatan pada pori-pori.
8. Eksfoliasi
Metode ini biasa digunakan di klinik kecantikan. Eksfoliasi dilakukan menggunakan cairan kimia untuk menyingkirkan sel kulit mati pada lapisan kulit teratas dan membuka pori-pori yang tersumbat. Selain mengatasi beruntusan, perawatan ini dapat memperbaiki tekstur kulit.
Itulah 8 cara menghilangkan beruntusan di wajah yang benar dan ampuh. Jika Anda memiliki permasalahan kulit wajah secara terus-menerus, segera berkonsultasi ke dokter untuk penanganan yang tepat.
